Особенности маленьких вкусняшек - сушек

25 августа 2016 - Добруша
article51.jpg

 Уже сам внешний вид сушек вызывает непреодолимое желание немедленно насладиться вкусом любимого с детства лакомства. Но не стоит забывать о высокой калорийности хрустящих маленьких соблазнителей. Целых 330 калорий содержит всего 100 граммов такого хлебобулочного продукта. Для тех, кто тщательно следит за собственным весом, рекомендуется употреблять сушки небольшими порциями в первой половине дня. Одна-две штучки, в промежутке между завтраком и обедом, не станут причиной набора лишнего веса.


 Впрочем, полезных свойств для организма в сушках гораздо больше, чем единственный минус в качестве высокой калорийности. Давно замечено, что употребление этого продукта – лучший способ предостеречь раннее появление седины. Всего в 100 г любой сушки содержится до половины суточной потребности человека в меди. А ведь этот микроэлемент еще и благотворно влияет на функционирование печени.


 Приготовить изделия в стопроцентном соответствии с рецептурой модно только из муки высшего качества. А общеизвестно, что данный продукт положительно стимулирует работу головного мозга.


 Стоит также отметить помощь в активации процесса обмена веществ, а также улучшение тонуса при заболеваниях сосудов и сердца. Единственное, о чем нужно не забывать – порции должны быть составлены с учетом общего количества калорий.


 Когда у ребенка режутся зубки, одним из оптимальных вариантов для облегчения подобного процесса становится простое решение – дать ему сушку. В этом случае мама не боится, что в продукте содержатся вредные для малыша ингредиенты, а также помогает своему чаду получить необходимые для формирования хрящей и косточек компоненты.


 Есть немало способов определить качество сушки, приобретенной в магазине. Один из самых популярных – намочить одну штучку в чашке чая или в подогретой воде. Хороший продукт при набухании становится по объему в три раза больше сухого собрата. Таким образом можно определиться с выбором того производителя, который выпускает действительно качественные сушки.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 86 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий